由于现代社会的压力不断增大，很多人都出现了或大或小的身体状况。所以女性要学会爱护自己，注意日常保健，才能预防衰老，防止疾病发生。今天小编就为大家推荐五款女人养生必备的保健汤，希望女性朋友们平时多喝些。

月经不调，皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

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