男人是是女人（女人肾虚）的“天”，男人能给女人温暖的家庭，很多的男人都在为自己的家庭幸福而努力工作，但对于很多想要宝宝的男人来说，引起男性不育的原因很多，如何使自己预防男性不育的发生也是很重要的。
在生活中，也有很多男性不育的患者，给自己带身体和心理都会造成影响，因此，引起男性不育的原因很值得大家去关注。
你有吸烟喝酒的嗜好?
据研究表明，每天抽烟超过10支者，他体内精子（精子百科）的活越程度明显下降，而且随着抽烟量增加，精子畸形发生的概率也呈有很大的增高趋势。同样酒对男人生理上也有着一定的毒害作用，饮酒过度会造成酒精中毒，导致精子发生形态上和活动上的变化，甚至会杀死精子，从而影响女人受孕和胚胎的发育。所以，对于那些正在计划要宝宝的男人朋友，最好半年之内不要吸烟饮酒。
你有喝咖啡的习惯?
很多男性因为工作忙碌，经常喝咖啡（咖啡）提神，但是长期过量饮用咖啡会剥夺你做父亲的权利。据统计表明，咖啡因对生精细胞来说是一种有害物质，年轻人每天喝太多含咖啡因和糖分的酸性饮料，不仅让人长胖，降低性欲引发精子异常不育。
所以，喜欢喝咖啡的男士，如果想有一个健康宝宝，最好先控制住喝咖啡的欲望。
你经常久坐?
奥地利的科学家对山地自行车运动（哪种运动提高性能力）员和未骑车人的精子样本进行比较发现：运动员的精子每毫升只有2000万，而未骑车人的精子每毫升有4700万。除了数量有变化，精子移动的速度也不一样，运动员体内90%的精子缺乏活力，有的甚至一动也不动。因为，山地车车把的高度低于车座，运动员重心前倾，长时间挤压会使男性器官缺血、水肿、发炎，影响精子的生成，导致不育。经常久坐电脑旁边的男性朋友，可要警惕了哦!
你经常洗桑拿?
睾丸是产生精子的器官，精子必须在35.5°C～36.5℃的恒温条件下才能正常发育，比正常体温低1°C～1.5℃。男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致,包括桑拿浴在内的高温环境正是精子的天敌。而桑拿室温度高则70°C～80°C，最低也有50°C，男性在这样的环境里，就容易出现死精、弱精等病症，而死精、弱精正是引起男子不育症的主要原因之一。
对于很多想要宝宝的男人来说，自己的身体健康才能拥有健康的宝宝，如果自己不改变自己的不良的生活习惯，很有可能就会给自己的身体造成伤害，或者会造成婴儿的畸形，因此，引起男性不育的原因大家一定要知道。
