说到长斑，有些女性似乎有说不完的话，斑点出现是因为什么呢?女性为什么会长斑呢?是因为体内都毒素吗，还是因为疾病的原因。下面小编来为大家介绍女性长斑的原因，长斑的你快来看看自己是什么原因长斑的。
一、压力过大
当你压力过大的时候就会分泌肾上腺素，如果长期压力大，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，那么皮肤所需的营养供应就会越来越慢，色素的母细胞就会更加活跃，导致斑点的生长。
二、新陈代谢缓慢
新陈代谢功能不正常或者卵巢功能减退的时候也会出现斑点。新陈代谢不顺畅或者内分泌失调的时候就会加剧色素问题的滋生，便秘就是内分泌失调导致的，身体状态不正常的时候紫外线的照射也会加速斑点的形成。
三、紫外线的照射
不管紫外线强弱，要注意做好防晒问题，照射紫外线的时候，为了保护皮肤会在基底层产生很多麦拉宁色素，所以会在敏感部位聚集更多的色素。因此要做好防晒，经常裸露在强烈的阳光底下皮肤老化会更快，还会引起黑斑、雀斑等的生长。
四、不良的清洁习惯
不当的清洁习惯会使皮肤变得更加敏感，这样会刺激到皮肤，皮肤为了自身保护黑色素会分泌很多麦拉宁色素，当这些色素过剩就会出现斑点、瑕疵等问题。
通过以上介绍可以知道自己为什么长斑了吧，小编提醒女性在日常注意皮肤防晒和皮肤清洁，同时调整心理状态，缓解压力这些都是可以预防长斑的。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---女性频道
