说起男人很多人都知道，男人是比较喜欢吸烟的，吸烟已经在男人的生活当中扎下了根，很多的男性不抽烟就跟没有吃饭一样一点精气神都没有，但是大家都知道，吸烟对于你身体的危害还是不小的，戒烟后的明显症状是什么？好的机会就让我们一起来认真的学习一下。
相信大家都应该知道，吸烟有害健康，尽管如此，还是有很多人存在吸烟的习惯，特别是男性朋友，多半都是吸烟人士，不过现在随着疾病的发病率越来越高，特别是由于吸烟引发的疾病，像肺癌这些疾病越来越多，很多人都逐渐转变了对吸烟的认识，因此，有很多男士也都走上了戒烟的道路，但是却有些人反应在自己戒烟后，感觉身体远远不如以前，其实这是戒烟期的常见反应，大家不必太担心。
戒烟后的明显症状：
症状一：全身无力
很多人只知道吸烟是容易上瘾的，但是他们却不知道吸烟为什么会上瘾，这是因为我们平常所吸的烟草里含有一种尼古丁物质，这些尼古丁可以刺激我们的神经系统，缓解自身压力，逐渐会让人们对其产生依赖性，而要戒烟，就要消耗掉体内的尼古丁，但是这种消耗要耗费体内大量的体力和能量，所以当我们在戒烟期就会感到全身无力。
症状二：容易犯困
对于戒烟看似很简单很容易，但是要真正完成却不是那么容易的事，他需要我们耗费大量的精力和体力，因此往往在我们戒烟完成以后都会感到身心疲惫，并且我们身体的各个器官，也在戒烟中遭受了一定的创伤，所以在戒烟完成以后，首先得任务就是修复器官，而在修复期会消耗体内的营养物质，使得人比较爱犯困。
症状三：头晕
男士在吸烟的过程中，由于体内尼古丁的存在，会使得身体处于一个低氧的环境中，时间长了，人们会对这种环境达到一个适应的状态，但是一旦戒烟成功了，那么，之前那种无氧环境就会被破坏，从而来到有氧的环境，较大的改变使得身体无法快速适应，所以会出现头晕的症状。
症状四：咳嗽
男士经常吸烟，其中影响最大的就是肺部了，肺部由于长期受到烟草的刺激使得本身的功能受损，而戒烟以后，没有了烟草的熏陶，那么肺部变开始了逐步了修复，从而会让肺得到一定的刺激，从而表现出咳嗽。
由此可见，在戒烟时期，身体是有无力头晕犯困咳嗽等不良反应的，但大家不必太担心，这都是正常的身体表现，过一段时间这些症状就会消失，所以大家只需要放松心情勤加锻炼就可以。
当你打算戒烟的时候，大家一定要及时的做好心理准备，坚定自己的决心，因为一个人能否戒烟成功就是要看自己的定力是否充足，如果你足够自信的话，那么还有什么事情是无法战胜的呢，好机会咱们一起来共同的关注吧，好机会你值得拥有。
