男人的身体健康很重要，不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康，但是男人的健康是需要维护的，维护男人的健康重要的就是饮食，男性饮食能给男人带来很多的营养，那么你们知道健康的食物有什么呢?

用途：口臭

之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌，并为口腔创造一个健康的环境。

用途：打嗝

吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用，也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩，阻止打嗝的继续。但不要过量，糖会让你上瘾，吃太多有碍你的健康哦。

生活中健康的食物有很多，以上就是能让男人维护身体健康，因为这些食物能给男人补充很多的营养，这些食物也有很多的偏方，能为男人解决很多的问题，所以男人一定要珍惜

民间几个让男人壮阳的偏方

（责任编辑：zxwq）