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中药治伤口久不愈合

中医认为，刀口感染久治不愈，多因机体气血失调，经络阻滞，瘀血停留，燥热、浊气聚于患处而发病，临床上将中药液外洗直接作用患处，作用快捷迅速，效果良好。具体方法：取蒲公英30克，苦参、黄柏、白芷、木鳖子、连翘各

温情养生少吃酸比较好

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。春天总的饮食养生原则是：1.主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。2.保证充足的优

年轻化耳病患者合理安排作息时间

“生活和工作压力增大、城市噪声污染、不良用耳习惯导致越来越多的年轻人患有耳病。”哈尔滨市第二医院耳鼻喉科主任医师史晓霞告诉记者，耳鸣、耳背等传统观念中的老年病如今已呈现年轻化趋势。“耳部长期处于噪音环境下，容易造成听力损

中医看健康写在五官上的健康隐患

眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢

5种需要警惕的饮食方法

如果你或者你的家人、朋友有以下5个饮食方面的坏习惯，要按照所述方法尽快改正!否则长期下去，这些小问题可是会缩短我们的寿命的哦!.hzh ｛display: none；｝1、不吃早餐严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且

判断身体是否有湿气的三个方法

身体是否有湿气，如何来判断。中医专家介绍了三招自我诊断体内是否有湿的方法。　1、起床时，看感觉。如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么肯定你体内有

妈咪产后调理容颜长驻

传统的中医药是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用，你不妨在产后的保养护理中适当使用。产后并不代表结束，很多不适症状跟随而来，肥胖、妊娠纹、气虚、体虚……如果你产后有下面5种烦恼，试试中医吧！1.肥胖，体

春季饮食维生素为重

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的食疗养生原则是：1.主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。2.保证充足的优质蛋

中药足浴巧治高血压

高血压病属中医学的眩晕、头痛范畴。高血压分为原发性和继发性两大类。高血压患者不妨试试下列足浴方：1.桑叶芹菜足浴方桑叶、桑枝各30g，芹菜50g。用法：将上列药物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每

中医论“阳主阴从”

丹溪之论执其一端，张景岳在《景岳全书》中严厉指出其害人至深，且清代温病学以来，一见热象但用寒凉，其伤阳气甚矣。近代医家郑钦安耗20余年探求医理，穷究《周易》、《内经》、《伤寒论》、《神农本草经》，阅读70余部著作方悟出“

网球肘　针灸合治复如常

很多从不打网球的家庭主妇、打字员、理发师以及长期使用电脑者为什么会发生叫“网球肘”的病？怎么防治？面对记者的问题，日前一些中医专家回答说，这种病又称肱骨外上髁炎由于常见于网球动运员所以人们习惯称之为网球肘，其针灸治疗效理

黄连治腹泻不能随便用

天气炎热，很多朋友都把一天的一餐或两餐交给路边的大排挡、小饭馆，这样可以省去厨房灶火带来的燥热。虽然吃的省心，但肠胃可就提意见了，每年夏季，都有很多人因为不洁饮食而引发胃肠道疾病如腹泻等。大家都知道黄连能治腹泻，但是每个

养生之道：早宜练午宜休晚宜松

中医理论认为，人体的气血运行是随着时间的变化而变化的。因此，尽管锻炼有助于身体健康，也应该分早、中、晚分别安排，否则盲目活动有可能事倍功半。早晨养生宜＆ldquo；练＆rdquo；一夜安眠，早晨六七点起

嗓子痒痒的泡点中药调理

咽喉是肺的门户，呼吸的通道。中医认为外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤，肺失滋润，清肃失司，就会出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒的感觉。所以治疗嗓子干痒的问题，应该从滋养肺阴，清除燥邪入手。日常预防嗓子干痒，不妨选择一些饮品来保护嗓子

常见的食物搭配会有哪些禁忌？乱吃当心伤胃

我们经常去了解什么样的食物可以美白，什么样的食物可以瘦身。但是，对于食物搭配，却不那么在意。大部分的人会认为食物好吃就行了，反正也没啥大问题。殊不知，时间久了犹如“慢性自杀”。……这些食物搭配要注意土豆烧牛肉什么！家常小

常喝姜蜜水防治老年斑

老年斑不光影响容颜，还是身体机能不调的象征。中医认为进入老年期后肺气虚衰，卫气不足，皮肤腠理失养，是长老年斑的根本原因。现代医学认为老年斑是体内自由基作用的结果，主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，

胃癌手术后宜多喝小米粥

胃癌是发病率较高的恶性肿瘤，目前主要采取以手术治疗为主的综合治疗。胃癌患者切除了大部分的胃后，胃功能受损，排空变慢，不仅吃进去的食物难以消化、吸收，排出去也很困难，因而，容易出现腹胀、恶心、呕吐等不适症状。佛山市中医院肿

古代养生孔子晚年的养生之道

心胸开阔以养性孔子曾以三十而立……六十而耳顺，七十而从心所欲，不？u矩概括他一生几个阶段的特点。他的话就是很深刻的养生经。人到了老年，自己的行为能把握得住，也能放得开，进入一个人能解脱一切的状态，这时，不为世事所困扰，对

夏天易产生湿气？4种食物多吃无益

湿气是中医上的一种说法，中医上常说湿气＆ldquo；百病之源＆rdquo；，由此就可以看出湿气对于身体健康的危害性。而健康专家指出，夏季人体更加容易产生湿气，这对于身体健康是很不利的。为什么会这样呢？引发其实的原因是很多

苹果+洋葱=排毒=预防心脏病

苹果+洋葱＝排毒每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。其中，苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。而洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而

中药马兰的功效与作用

马兰，分布于亚洲东部及南部。含黄酮甙、全草含挥发油，油中有乙酸龙脑酯、甲酸龙脑酯等，有清热解毒、消食积、利小便、散瘀止血之效，用于感冒发烧、咳嗽、急性咽炎、扁桃体炎、流行性腮腺炎、传染性肝炎、痢疾、吐血、崩漏、月经不调等

刮痧排毒好处多刮痧的先后顺序是什么

中医刮痧疗法是一种非常具有特色的保健疗法，很多朋友们会选择刮痧来做美容护肤，刮痧排毒美容养颜等等，大家知道刮痧的先后顺序是什么吗？刮痧是有很多的讲究的，正确的刮痧才能有更好的保健功效，下面让我们一起来学习刮痧的相关知识。

中医早、中、晚养生时间安排

一天24小时，人体的气血运行也会随着时间的变化而变化，所以，我们的锻炼休息方法也要随着时间的改变而改变，中医认为，一天的身体锻炼可以分为早、中、晚来安排，下面我们来看看中医的一天养生时间安排。早晨养生宜＆ldquo；练＆

葡萄酒既健康又浪漫

11月9日在美国举行的国际心脏病学会议，医学专家们提出了预防心脏病的新方法，那就是多吃地中海式的食品以及多吃鱼。美国心脏病协会的专家们表示，地中海式饮食能降低得心脏病的危险，在希腊，以地中海式饮食为主的人们得心脏病的几率

虎骨酒的泡制方法

虎骨酒营养价值高，从古时候开始就有饮用虎骨酒滋补的做法。目前市面上有很多品牌都有售卖虎骨酒，但是从安全健康的角度考虑，自己泡制虎骨酒是最好的。想要泡虎骨酒，最先要弄懂其配方和制作方法，这样就可以自己学着调制适合自己的虎骨

服用枸杞子养肝明目增强免疫力功效多多

枸杞子一直都有着广泛的用途，其中，最常见的就是泡水喝，很多朋友都青睐于使用枸杞子泡水，小巧的形状看上去就很好看，而且，枸杞子泡水还有着强大的功效，能够帮助我们降血糖，降血脂，能够预防很多种的疾病，因此，选择枸杞子泡水喝，

拔火罐如何治疗慢性支气管炎

取穴：①穴位：大椎、身柱、大杼、风门、肺俞、膈俞、膏肓、曲池、尺泽、合谷、天突；②部位：颈部、脊柱两侧、肩胛上区。操作法：取口径为4～6cm的玻璃火罐或罐或陶瓷罐、竹罐，用95%酒精棉球撕松散贴在罐底，点燃棉球后待罐中空

吃饭没胃口看看三款开胃中医药膳

立夏一到，气温很快就会升高，天气一热很多人就会食欲变差、吃饭没胃口，这个时候吃些调理肠胃、促进消化的汤粥是最适合不过了，下面就为大家介绍几款开胃消食的食疗方。一、桂花心粥药材：桂花心2克，茯苓2克。食材：粳米50克。做法

宝宝秋季保健的三大要领

1、食疗防燥健身。秋季食物应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重，多吃些汤类和粥类食品，以减少气候干燥给孩子带来的不良影响。2、穿衣要领。春捂秋冻，衣服不要穿得太多，被子不要盖

槐花炮制不同功用有别

槐花是豆科植物槐的花及花蕾，一般将开放的花朵称为“槐花”，花蕾称为“槐米”，二者功用相近，故多不予区分。夏季花蕾形成或者花开放时采收，晒干备用。槐花味苦、微寒，归肝、大肠经。功能凉血止血，清肝泻火。主治吐血、便血、痔疮出

反胃、各种出血用鸡蛋壳试试

鸡蛋的每一部分皆可入药。今天我们先来了解一下鸡蛋壳的功效。鸡蛋壳，基本成分为碳酸钙，约占95%～98%。碳酸钙为碱性，具有收敛制酸、补钙的作用。可用于治疗：1.反胃，具体表现为食欲减退、饮食梗塞不畅、干呕、恶心或胃

将春季养生一网打尽的四大法则

中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应

我的养生三字经

人老了，总少不了和药罐子相伴……有什么养生秘诀能摆脱这种现象呢？要说人老了，总少不了和药罐子相伴。然而，我却是个近10年都没有碰过药瓶子的老头。因为连续几年没有报销过1分钱医药费，单位每年都会发给我3000元钱的奖金。很

鼻塞怎么办？这几个妙法缓解鼻塞

手指揉两眉中间用舌头抵住上牙床，然后用手指挤压两眉中间处。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到鼻子非常通畅了。喝姜汤生姜性温，有发热、祛风、散寒的功效。喝点热姜汤，不仅可缓解鼻塞不适，

男性早生白发源于“肾虚”

“白发三千丈，缘愁似个长。”古代诗歌里不乏对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜愁白了头的故事也被人们相传至今。就连美国总统奥巴马，据说原本一头乌黑浓密的头发，在竞选期间也变成了灰白色。长白发皆源于“虚”北京中医医院皮肤科的

养花“对路”利养生

有些花卉可以用来泡茶，长期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。给老年人推荐了几种花：人参每年可观赏三季，其根、叶、花、种子都可入药，对强身健

哮喘的治疗方法：哮喘发作找“定喘穴”

人体有三百多个穴位，其中有一个穴如其名，那就是＆ldquo；定喘穴＆rdquo；，顾名思义，＆ldquo；定喘穴＆rdquo；有止咳平喘、通利肺气的功效，对于喘息性支气管炎、支气管哮喘、百日咳等疾病有很好的治疗作用

中医如何治腰脱

中医治疗腰椎间盘突出症主要是采用保守疗法,并且强调分期治疗。急性期一般在卧床休息基础上,采用中药外敷加温透治疗,并内服中药盘龙七片、七厘散等,以达到止痛目的。缓解期则可进行针灸、推拿、牵引及快速三围牵引（即牵引的同时进行

针灸法治疗阳痿早泄要讲究对症施针

针灸治疗阳痿早泄是根据中医理论辨证论治，循经取穴，选用补泻手法。中医将阳痿早泄分为两种类型，即命门火衰和湿热下注。通过针灸进行治疗时，中医讲究对症施针。两种类型阳痿早泄的病理机制如下：命门火衰：恣情纵欲，或少年误犯手淫，

饮食调理9种亚健康状态

现代社会生活节奏的加快，使人面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以致脾气不好等亚健康的威胁。当出现这些现象时，您不妨采用对症饮食调理，以获得意想不到的裨益。1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙

按揉护肩穴给肩膀放松

隋末唐初，有个名医叫甄权，堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒，不能拉弓射箭，四处寻找名医都无功而返，后来找到甄权，他说：“只要你保持射箭的姿势，我一针扎下去，你就可以射箭了。”于是刺史就拿起弓，做出射箭姿势，

百花入药来之清热解毒水翁花

水翁花又名水雍花、大蛇药，为桃金娘科植物水翁的花蕾，主要分布于我国广东、海南、广西、云南等地，喜温暖湿润的气候，常生长于水边。每年5月底至6月初开花，采摘带有花蕾的花枝，用水淋湿，堆叠3-5天，使花蕾自然脱落，晒至

及时抽血检查血钾指标　低钾或让你突然“瘫痪”

近日，北京丰台区某美发店美发师小张在为客人理发时突然栽倒在地，神志不清。经解放军第302医院综合门诊部内分泌科王煊主任检查后诊断，小张患的是“低钾性周期性麻痹”。据王煊主任介绍，周期性麻痹是一组与钾离子代谢有关的肌肉疾病

新生儿不必都服钩藤茶

一天，大概是深夜两点多钟，突然电话响了，接通后传来急切的声音：“是院长吗？我是某某，我宝宝刚出世，听人说要吃钩藤茶，可你们医院中药房晚上不开门，我岳母硬催我去买，我想你是医院领导，能不能帮我想想办法？”我哭笑不得，跟他解

五谷杂粮最养生！最健康六大吃法

作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250至400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。糙

12种食物会让你“变笨”

1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3、松花蛋松

消化不良试试陈皮麦芽

过年“食”字当头，走东家串西家，无论走到哪里都离不开一个“吃”。拜年小零食、各种干果、糕点糖果，筵席上又大鱼大肉，一不小心吃多了，消化不良胃涨胃痛怎么办？陈皮助消化陈皮性温；味辛、苦；归脾、肺经。其气味芳香，长于理气，能

牛黄解毒片和氟哌酸是冤家

牛黄解毒片是传统中成药，也是家庭小药箱里的必备药。它能清热解毒、通便消炎，常用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症，也常应用于咽炎及肺部感染等。虽然是常用药，牛黄解毒片使用起来却有不少禁忌。首先，牛

如何通过饮食来补充维生素B

常常觉得头昏脑胀、心神不宁吗？还是脾气暴躁、疲倦不已？原因有很多，但“维生素B族不足”可能是最普遍的现象。美国一位知名的营养学家说，现代人多数缺乏维生素B，因为米饭面食在精制程中，营养尽失。各种精制的甜点与糖果，更是破坏

小儿消化不良中药方剂

〖辨证〗脾虚暑湿挟滞阻于胃肠，而使清浊升降失常〖治法〗清肠助运，消导化滞。〖方名〗清肠消导汤。〖组成〗白头翁6克，香附4克，砂仁1克，茯苓5克，苍术炭5克，山楂6克，焦神曲8克，炙甘草1克。〖用法〗浓煎200毫升，每日可

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