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中药沉淀物是喝还是弃

煎好的中药汤剂放温服用，碗底常有泥糊状的沉淀物。这些中药沉淀物到底是喝掉还是倒掉不要，人们的看法多有不同。有的人每次喝药喝到碗底时，总嫌剩下的药太苦，把泥沙样的沉淀物倒掉。而有些人正好相反，不管药有多苦，都喝得干干净净的

体寒女性应该如何调理身体呢

体寒的身体会比较虚弱，需要大家在平时生活上注意调节，只有大家好好的调理了，才会有助于体寒的体质加重。所以大家还是很有必要了解一下的。好的体质不仅可以在秋冬之际抵御寒冷，还可以预防感冒等一系列的疾病，好的身体和健康的体魄对

咽炎有什么效果好的食疗偏方咽炎的检查和治疗怎么做

说到咽炎，很多人肯定都不陌生，它是现代人常见的咽喉疾病，尤其随着环境污染加剧，咽炎的发病率更是增加，对这种疾病的治疗，大家要选择正确的方法。咽炎有什么效果好的食疗偏方？咽炎的检查和治疗怎么做？中医养生专家建议，对于该病，

当归的治病功效及食疗方

当归的治病功效及食疗方当归，是最常见的补血中药，主要生长在陕西、川蜀等地，其中川蜀的当归最好。当归3、4月长苗，绿叶有三瓣，7、8月份开紫色花，在二八月采后阴干。中医认为，当归味甘、性温，无毒，具有强筋骨、润肠胃、补五脏

女菀的功效与作用及禁忌

女菀拼音：Nǚ Wǎn别名：白菀、织女菀、女宛、女肠、羊须草、茆出处：出自《神农本草经》《纲目》：白菀即紫菀之色白者也。雷斅言紫菀白如练色者，名羊须草，恐即此物也。来源：药材基源：为菊科植物女菀的根或全草。拉丁植物动物矿

中药美容祛痘，祛斑，保湿的方法是是什么

中药的美容方法很多爱美的女性已经是很常见的，很多的面膜或者保湿霜，对于大家都是很有效果的，不仅可以帮助大家锁住水分，还可以帮助大家更好的去美容，对于大家来说，是很有必要的。今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具体的方法

夏季湿气重中药材保存方法要了解

夏季属于湿热天气，都说“夏季的天是孩子的脸”天气说变就变，阴雨天气也常常伴随我们，我们不仅要注意自己身体的防暑热避湿邪，保存在家中的药物也应当注意，避免其发霉变质，尤其是中药类的发霉变质情况较多。因此夏季一定要做好家中药

防治便秘有什么方法喝药粥可缓解

现在很多人的生活习惯都不够健康，引起肠胃不和的问题，便秘就极其常见，中医专家指出，便秘的危害极大，一是容易引起慢性中毒，影响重要器官代谢，加速机体没落；二是用力排便还好诱发痔疮、肛裂、脱肛等疾病或加重症状，甚者引起一些严

咸丰县一土医非法接生致产妇死亡获刑三年

12月25日电（田甜）12月23日，家住咸丰县小村乡的五旬妇女伍某因犯非法行医罪被县人民法院一审判处有期徒刑三年，宣告缓刑五年，并处罚金5000元。今年7月26日10时30分，咸丰县清坪镇村民张某临产，其夫陈某派人接被告

湿热的症状该如何调理正确饮食帮你去除湿气

湿热是中医的一种说法，中医把身体分为几种类型，如阳虚体质、血瘀体质等，而湿热体质是其中常见的一种。现代人由于压力过大、饮食不规律等原因，导致很多人都会有湿热的表现，那么，湿热的症状是什么？应该如何调理？找到根本性的原因，

对付冬天咳嗽从脚心开始

冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心。冬季的咳嗽以外寒内热型居多，对付这种咳嗽，可以试试蒜泥敷脚心。具体操作方法如下：将大蒜捣成蒜泥，放在纱布上，贴到脚心处，然后用胶布固定好，外面套上干净的袜子，

女性很容易疲惫什么原因可能是贫血所致

生活中一些女性朋友们看起来非常的疲惫，总是一副没有精神的样子，即使是早上刚睡醒也是如此，这时候大家不要忽视了身体的健康，可能是身体贫血所导致的疲惫现象，女性贫血有哪些特征呢？女性贫血吃什么好？贫血该怎么办呢？一起来看看相

中医介绍白发原因及外洗治疗偏方

人老了头发也会变白，但是，很多人头发会早白，年纪轻轻的头上很多白头发，这是为什么？下面我们来让中医为我们介绍白发的原因及白发外洗偏方。中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发

怎样按摩可以美白祛斑建议找准这九大穴位

女性朋友最怕自己的脸上长斑点，难看的斑点会让女人感到自卑。中医介绍，如果你的脸上有斑点的话，也是可以结合中医按摩的方法来改善的。按摩关键穴位可以有效美白祛斑，让你脱离因为斑点而出现的自卑情绪，那么怎样按摩穴位能够美白祛斑

解说塔菜不能和什么一起吃有什么功效与作用

塔菜是一种营养价值很高的野菜，生活中我们也常用来做家常菜，经常我们会在农家乐的饭馆可以见到，平时注意养生的人都是比较喜欢食用塔菜的。可能很多是不是很清楚这个菜，但是大家肯定有吃过，就是我们大家平时爱吃的乌塌菜。今天就和大

家庭小妙方治疗高血压

高血压的控制，是防治高血压最重要的事情，同时，也是最头痛的事情。下面提供四个家庭妙方，帮你控制高血压。夏枯草糖浆治高血压用料：夏枯草、白糖120克，草决明100克。制法：先将夏枯草、草决明放入砂锅中，加清水2000毫升，

人参和什么一起炖最好？吃白参的禁忌

人参素有＂百草之王＂之称，滋阴养生；促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节肌肤水分和油脂平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的减少，使肌肤白皙光滑，能增强皮肤弹性，使细胞得到新生，是最好的护肤美容。将人参

黄芪创高产沙质土壤最为宜

黄芪别名元芪、北芪，属多年生豆科草本深根系植物，根供药用，具有补气、固表、托疮生肌等功能。黄芪适应性很强，一般土壤都能种植，耐旱、耐寒，以土层深厚疏松的沙质土壤为最宜。其栽培技术要点如下：播种：种植方法春、夏、秋均可播种

孩子能喝中药吗这些中药知识要清楚

中药治疗疾病是一种非常好的治疗方法，现实生活中很多人们都会选择中药来帮助人们保健身体，那么小孩子能喝中药吗？现在很多的西药都有小孩子的专门用药，那么中药有小孩用药吗？想必很多人们对此有有疑问，让我们来了解这些中药知识。1

种植药材要把好五关

种植中药材，经济效益好，但是风险也大。因此，必须把好“五关”。否则，不仅赚不了钱，反而还要贴上老本。一、不要盲目跟种，了解市场行情。可找专家或从事药材种植的技术单位进行咨询，也可以到药材市场、药材公司、中药房等处进行调查

年轻人白头发多怎么办试试民间治疗白发偏方

白发是人们到了一定年龄之后会出现的一种正常的生理现象，不过生活中有一些年轻的人们也是满头的白发，年轻人们白发就不是很正常的，虽然不疼不痒，可是却影响到了年轻人们的美丽形象，那么年轻人们白发多怎么办呢？不妨试试民间治疗白发

必看夏季药膳煲汤大全

1.灵芝陈皮老鸭汤度夏的肉食精品当数鸭肉,其一为营养丰富,据现代营养学测定,每100克鸭肉含蛋白质16.5克、脂肪7.5克,还有碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素；其二能防疾疗病,如古药书《日用本草》谓之＆ldquo

常吃木耳保健身体减轻肠胃负担身体壮

木耳是大家都很熟悉的一种食物，是居家生活当中很常见的一种菜，木耳多种多样的吃法让人们赞不绝口，关键是木耳有很多的养生保健功效，中医认为常吃木耳保健身体，现在很多人每天都是大荤大肉的吃，给肠胃增加了很多的负担，常吃木耳可以

敏感咳嗽如何治疗中药泡脚来帮忙

春季阳光明媚春暖花开，很多人们都喜欢在户外游玩，不过大家也注意到了很多身体体质敏感的人们这时候容易出现敏感咳嗽的现象，尤其是现在外面柳絮导致飘荡，柳絮进入到人们的鼻腔里面引起咳嗽，敏感咳嗽如何治疗，中药泡脚来帮忙。咳嗽是

脚部发麻还水肿揭秘5种脚部症状暗藏的健康问题

如果我们的身体健康出现问题的话，身体就会向我们发出各种各样的信号，对于一些经常脚麻、水肿的患者而言，需要适当的注意中风、糖尿病等慢性病。如果是在孕期出现水肿的情况，可能是食盐的摄入量过大，适当的控制食盐的摄入即可，下面我

美白实战五大计势做白玉美人

夏天的太阳热辣辣的，紫外线很强。想要白得健康水润，白得自然同透吗？赶紧实施为您精心策划的“夏日白玉美人计”吧。第1计：步步为“盈”美白系列产品从清洁、调理、爽肤、滋润到防护，可以满足你肌肤护理中每一步的美白需要，让你的肌

中医师推介的养生茶

◆ 玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆ 荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料

腰腿痛自疗—保健拔罐

1.寒湿腰腿痛者主症：为腰腿部冷痛并伴有重着感，转侧不利，喜按喜暖，遇寒或气候变化时加剧，疼痛发作昧摩似折如拨，膝部腘窝处如凝结，牵及足趾疼痛，舌苔白腻脉沉而迟缓。治法：温经、通络、止痛。取穴：分为三组穴位。（1）大肠俞

解决男人肾虚的食疗方法

男人步入中年，肾虚的症状随之而来，中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，

裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。主病及相关研究：裂纹舌多为阴虚热盛之证。裂纹舌主病：1.热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；2.血虚不润，多为淡白舌有裂纹，3.脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有

女人养生：身边常备红糖

导语：1公斤红糖含钙900毫克、铁100毫克，钙、铁都是人体必需的矿物质与微量元素。红糖中还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。中医认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”

你脾气突然变坏该警惕这些病

导读：如果你最近像换了个人，动不动就发脾气，仿佛看谁都不顺眼，同事和家里人都对你敬而远之。那么你最好到医院检查一下，因为高血压、糖尿病等有时没有什么明显的症状，但部分患者却都有一个共同的特点：脾气变坏。要警惕这

在家拔火罐专家来教你

火罐一拔病体舒畅“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒

脾胃不适中成药要用对

积食适用保和丸脾胃不适有胃痛、饱胀感、食欲减退、呃逆、烧心等症状，多为食滞胃脘证，即老百姓所说的积食。患者发病前往往有暴饮暴食或饮食不卫生史，治疗可用消食导滞法，用保和丸或加味保和丸、枳实导滞丸、木香槟榔丸、槟榔四消丸等

看病贵？廉价“纯中医”归来

日前，卫生部等五部门出台了《关于公立医院改革试点的指导意见》，要求“落实中医药扶持政策”。近年来，北京市改革公立中医医院补偿机制，实行中医特色服务年度绩效考核制度，并与财政补偿挂钩，考核合格的中医医疗机构人员基本工资、国

急慢性腰腿疼痛特效方——通督活血汤

核心提示：出自李宝顺主编《名医名方录》的通督活血汤用于治疗退行性腰椎管狭窄症，急慢性腰腿疼痛，间歇性跛行迁延不愈有明显效果。通督活血汤--【急慢性腰腿疼痛特效方】组成当归9克　黄芪18克　丹参18克　泽兰叶9克　赤芍9

红豆饭多吃可预防及治疗脚肿

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。疗脚肿，有减肥之效。大米150克，糯米100克，红豆80克，盐1小匙制作方法1.红豆洗净，在清水中浸

增强抵抗力，左手握右手

见面握手是人际交往中十分常见的礼仪，但很多人都不知道，其实自己跟自己握手的方法，还可以增强身体的抵抗力。首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威告诉记者，将左右手虎口相合，用右手大拇指按揉左手大鱼际部位（在大拇指下

饭后养生的2个小Tips

你知道饭后养生也是怎么回事吗？现在越来越多的人忽略了饭后养生，造成养生效果不好，在这里为大家提供几个饭后养生的小Tips:1、摩腹唐代大医学家孙思邈曾提出，餐后应进行一些轻微的运动。他说：“每食讫，以手摩面及腹，令津液通

中药并非无害小孩应慎服

现在一些家长在孩子生病时，自行给孩子服中药，他们认为服中草药比较安全，小毛病用不着上医院，殊不知，随便服用中草药可能严重危害婴幼儿健康。家庭中给婴幼儿服用的中草药最常见的是清热解毒药。有些家长在孩子咽喉肿痛，或患扁桃体炎

中医问诊时应注意哪些问题？

中医采用对话方式，向病人及其知情者查询疾病的发生、发展情况和现在症状、治疗经过等，以诊断疾病的方法。那么在中医问诊时应注意些什么呢？要有高度认真负责的精神。对待病人，态度既要严肃又要和蔼可亲，要细心询问和耐心听取病人叙述

养生至高境界时辰养生

“什么事啊？这个时候把人家叫起来？”电话另一端，王小一的声音睡意缠绵。看看表，已经是上午的11点，“怎么这个时候还在睡觉啊？快起来！”我忍不住催促她，“什么时候睡觉不是睡觉，别烦我！”啪地一声，电话挂了。不论什么时候睡觉

美国杂志推荐的6个止疼法

芝加哥嗅觉与味觉治疗和研究基金会研究发现，偏头痛患者闻一下青苹果的气味，疼痛感会大大减轻。美国调查显示，每10个人中就有9个被不同部位的疼痛困扰着。这些疼痛也分“轻重缓急”，除了需要去医院或吃药的之外，还有一些小疼痛

教你巧用5根牙签制作简易按摩器

除了双手，生活中很多日用品也能很好地充当穴位按摩器，比如牙签。把5根牙签用橡皮筋捆在一起，头部呈梅花形，故称其为＆ldquo；梅花桩＆rdquo；。以拇指、食指持梅花桩刺激人体穴位，可治疗多种疼痛。急性疼痛可以用牙

七常见养胃误区伤了健康没商量

常喝稀饭能养胃？过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不易消化的原因。午餐后立即午睡大多

来自酒杯中的学问

由于条件所限，古人无法准确地测定出酒中所含的各种成分，但他们在长期的生活实践中得出很多有益经验。根据现代科学测定，酒液中酒精含量较高，有害成分也就越高，如蒸馏酒和发酵酒比较，有害成分主要存在于蒸馏酒中，而发酵酒中相对较少

放疗各阶段食疗来辅助

放射治疗是利用电离辐射治疗各种恶性肿瘤的重要手段，但由于放疗对正常组织和癌细胞均有杀伤作用，因此，常可引起一系列毒性反应。临床上放疗的毒性反应常与肿瘤的部位、患者的个体差异、治疗时的肿瘤大小、照射剂量、疗程长短密切相关。

哪些中药吃饭时不要同服？

有三类药物通常严格要求空腹服用：首先，治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时，常用海螵蛸、白芨等中药，来抑制胃酸的分泌，并在胃内壁产生一层保护膜，这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次，一些泻下的药物，如治疗便秘的大黄等，也应该空腹服

足部按摩有效治疗外阴瘙痒

［导语］外阴瘙痒是妇科病中较常见的一种症状。瘙痒多发生在阴蒂及小阴唇区，严重者可波及整个外阴部及肛门周围。婴幼儿、成年人及老年妇女均可发生，但绝大数为更年期妇女。瘙痒程度不一，轻者为间断性、阵发性，重者可持续发生，坐卧不

吃点粗粮助健康五谷杂粮也有禁忌

我们父辈祖辈生活的年代，生活并不富裕，大家追求的是吃得饱就行。进入二十一世纪，社会飞速发展，我们的生活条件也在改善，我们不仅追求吃得饱，还要吃得好，吃得营养均衡。曾经淡出人们生活的粗粮又慢慢地走进了我们的日常饮食中。都说

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