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孕妇可以吃桂圆吗

桂圆非常有营养，那么孕妇可以吃桂圆吗？桂圆虽然对人体有丰富的好处，但是又较为热性，是否适合吃桂圆呢？下面我们就来看看孕妇可以吃桂圆吗？神奇养生网给大家介绍吧。孕妇可以吃桂圆吗一、桂圆的营养价值桂圆味道甜美，其中富含多种糖

美白面膜三类功效如何选择

执着于美白的美眉可能会有这样一个疑问，人为什么就不能白皙呢？是什么造成了我们的肌肤没有西方白种人那种白呢？其实，东方人的肤质和西方人的肤质是因为生存环境而有差异的，针对东方环境，我们不白皙其实是分为三种原因的。找对了原因

黄精女人吃有什么好处哪些女性不适合吃黄精

女人吃黄精有什么好处？很多人认为黄精是一个属于男性的养生食材，其实女性多吃黄精也是有各种各样的养生作用的。第一，女人吃黄精可以补气血。研究发现，黄精是一种滋补效果特别好的药材，除了能够帮助男性养肾之外，还能够有效的帮助贫

关于E波挺丰胸市场调研及未来发展趋势预测

近年来，丰胸一直都是女性的热门话题，虽然手术的效果立竿见影，但是因为手术的费用和风险，令大多数女性望而却步，因此丰胸产品就成了渴望丰胸女性的首要之选。虽然琳琅满目的丰胸产品如雨后春笋般走向现在并不完善的丰胸市场，但众多数

肾结核的问题应该怎么办呢具体应该怎么做呢

尽管疾病的问题一直会困扰大家，但是这也是没有办法的。因为好的身体素质是需要大家自己维持的，只有大家自己注重平时的锻炼和调养，才会有更好的抵抗力，对于大家来说，是很有必要了解一下的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具

青年人服用高丽参会导致不孕不育吗?

曾听到一些老者的告诫：年青人不可服用人参，不然会致不孕不育。弄得有点谈“参”色变。乍一听此语，觉得莫名其妙，遍寻医籍医案，未见记载；细读人参现代药理，也未有阐述。不过，通过细细品味，似乎又悟出点道道：高丽参为补气圣药，能

瘾君子应该如何降低患癌机率！

抽烟者患肺癌几率高烟，是导致肺癌最主要的原因，研究显示，戒烟后罹患肺癌的机率仍存在，假使1天抽1包，吸烟20年，戒烟后5至9年罹癌风险为不吸烟者的7倍；10至14年后仍有5倍；15到19年还有3倍的风险。即使戒烟20年，

中医快速止咳的偏方有哪些

冬夏季的天气是最容易忽冷忽热的，往往这时候就是感冒咳嗽病情最多的时候。有些人经常咳嗽就一直老不好，甚至引起肺炎等疾病。那么怎么治疗咳嗽呢？咳嗽是什么原因引起的呢？下面跟小编一起来了解下中医如何治疗咳嗽吧! 咳嗽是

六大错误观念，更伤你“心”

寂静的深夜看似一片平静，可一些疾病却在人们进入梦乡时“登门造访”。好梦方酣之时，也是许多疾病肆虐之际。据不完全统计，夜晚是一天中发病及死亡的最高时刻。夜间发病不易发现，常常延误诊疗。医学专家提醒大家，在夜间要特别注意预防

哪些因素与痛风有关？

导读：痛风，是关节炎的一种，患者常伴随着脚趾肿胀，甚至疼痛难忍。痛风由饮食、气温变化、外伤等引发，与痛风有关的因素也很多，如肥胖、三高、饮酒等，下面为大家具体介绍与痛风有关的因素：1、与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。

煎中药有哪些注意事项

随着养生意识的提高，现在很多人都愿意服中药预防治疗疾病，中药标本兼治，而且副作用小。很多人在抓完药之后一般会自己去煎药服用，但是你对煎药的时间了解么？煎药时间过长或者多短会影响药效么？下面听一下专家的详细解释。一般来讲，

花生补血让你白里透红

中医认为，花生性平，味甘；入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方：花生补浆：花生、甜杏

六种妇科病更适合看中医

什么，西医的治疗效果不好？以下这六种妇科病更适合看中医！一：月经不调月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候，表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。关键词：调经中医治疗月经

七招应对老人“清晨危机”

七招应对老人“清晨危机” 用“危机四伏”来形容清晨老人的健康状况绝非耸人听闻。清晨几个小时老年人的死亡率约占一天24小时的60％；起床后2个小时内，心脑血管疾病的猝发事件（心肌梗塞、中风等）更是高达70％--80％，

治疗滴虫性阴道炎的几个中药方

方1组成：苦参、生百部、蛇床子、地肤子、白藓皮各20克，石榴皮、黄柏、紫槿皮、枯矾各15克。主治：滴虫性阴道炎。用法：加水2000毫升，煎沸10分钟，熏洗阴道并坐浴，每次15-20分钟，每天2次，7天为1疗程。忌性生活。

养生大要：一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言语，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。唯阴平阳秘，精神乃治；形与神俱，尽终天年。阴平阳秘，形与神俱，是真人至人的境界，非大众凡夫之境界。凡夫尽在贪

寒露慎防哮喘与过敏

2010年10月8日是中国传统二十四节气之一的“寒露”。寒露的到来，预示着我们要预防哮喘的发作。哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大。据临床的统计，天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不

中医：金木水火土助你养生

五行是东方传统文化中特有的理论体系，五行指自然界存在的金、木、水、火、土五种要素，五行之中每一行都不能缺少，缺少了一行，这个体系就不存在；哪一个要素也不能过分，过分了就会影响其他几个要素，体系就要发生相应的变化，

单纯补钙不能治疗骨质疏松

根据统计，我国大约有9000万人受到骨质疏松的影响。尤其是50岁以上女性，大约有1/3会因骨质疏松而骨折。骨质疏松早期有何症状？如何能够做到早发现？单纯补钙能否治疗骨质疏松？专家在接受本报记者采访时表示，骨质疏松早期并没

咱有妙招对付春困

基本招数1、早睡早起：睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。2、做头皮操：先用双手十指自然屈指并拢，用指端自前向后、自中绕两侧，对整个发际较有力地划摩10次；再用十指依前后顺序较有力地一点

急性软组织损伤的中医外治

中医称急性软组织损伤为“筋伤”，多为外来暴力所致。临床主要表现为局部肿胀、疼痛、功能障碍、青紫瘀斑等。中医在治疗软组织损伤中有其独特的疗效。中医外治疗效好对于本病，祖国医学认为：邪伤以风、寒、湿三邪为多见。风邪侵袭经络、

用偏方先让中医把把关

看过鲁迅的小说《药》的人一定都很熟悉其中所提到的民间偏方人血馒头，然而，这个荒唐的偏方并没有奏效，华小栓还是死去了。民间偏方，顾名思义，就是指民间流传、无医学典籍记载，也未普遍上市出售的土药方。这种药方广为流传，简便易行

耳垢会“旅行” 勿用棉签掏

沐浴、游泳、耳朵入水，拿根小棉签小心翼翼地深入到耳朵内吸吸水，这是很多人常见的做法。广州医学院第三附属医院耳鼻喉科副主任医师彭向东说，掏耳朵纯属多此一举，你只需耐心地等待它自动剥落就行。彭向东说，耳垢，医学学名耵聍，是我

五音疗法助养生

音乐是一种旋律，一种语言，一种心境。经常听一些舒缓平和、优雅空灵的古乐，可以放松紧张心情、缓解身体的不正常状态。这是时下许多人的爱好与习惯。但采用音乐养生或治疗某种疾病，很多人并不太了解其中的奥妙。音乐具有精神效应、联想

粗粮盲目多吃损健康

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括：谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类：红薯、山药、马铃薯等。由于加工简单，

何首乌有奇效中老年人降压降脂必知3秘方

何首乌有奇效中老年人降压降脂必知3秘方，何首乌是名贵的中药材，有补益精血之效。中药何首乌，有生首乌与制首乌之分，二者功效也不一样，生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今，血压高，血

小窍门享受生活中的“偷懒”

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。干香菇怎么泡味道更好烹调前，先用冷水将香菇表面冲洗干净，带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页

三种奶制品宝宝要少吃

对于3岁以下的宝宝来说，除了母乳之外，奶制品就是最重要的营养补充品；而对于3岁以上宝宝来说，每天2杯奶，补钙效果好。不过，如果孩子不爱喝鲜牛奶或配方奶，那是不是可以用其他的奶制品代替呢？如今市面上的奶制品很多，除了鲜牛奶

让肌肤喝饱水，才能养出娃娃脸

让肌肤喝饱水，才能养出娃娃脸俗语说一女人是水做的＆rdquo；，失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样干枯而失去活力。当皮肤感到紧绷，面色暗淡.细小皱纹＆ldquo；爬＆rdquo；上眼周时。就是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌

有口疮、久咳气喘试试鸡蛋衣

今天，我们来了解一下鸡蛋内膜的功效。鸡蛋内膜，又名鸡蛋衣，中医称其为凤凰衣。味甘、淡，性平，归脾、胃、肺经。其性平质润，可敛疮生肌、养阴清肺。主治：1.溃疡不敛。将凤凰衣贴于患处即可，日换二次。如口疮、褥疮等。2.

养生需要因人而异才行

平和体质主要表现：面色润泽，目光有神，唇色红润；精力充沛，睡眠好，大小便正常。传统疗法与干预措施：节气灸疗法专家解析：平和质的人并不多见，多数是运动员才具有这样的体质。我们知道，一年中有24个节气，其中立春、春分、立夏、

高血压的中医药防治调护方法

高血压是常见病，中医文献对其病因、发病机理、症状和防治方法早有记载，认为本病与肝、肾失调，风、痰、火内盛有关。情志失调，饮食不节，内伤虚损是导致本病的主要病因。预防保健很重要除药物治疗以外还可通过饮食调养、锻炼等增强机体

中成药银翘片涌泉敷药可有效地防治感冒

感冒是临床常见的外感疾病，多表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等。多为气候突变、寒暖失调、身体虚弱或过度疲劳、腠理疏松、卫气不固，致使时邪病毒侵袭所为。药物口服易致汗出而引起虚脱，小儿因药苦难

中医针灸美容帮你祛斑

黄褐斑常常发生于已婚女性，尤其是在女性分娩前后，其集中出现在颈部、口周围以及鼻部。中医指出，黄褐斑为“面尘”，其病机系肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。针灸美容可帮

小儿感冒防治护理全攻略

孩子感冒真是件麻烦的事，很多父母都有这样的体会，常常闹得一家人都心神不宁。尤其现在正值春天，是感冒的高发期，医院儿科因感冒来就诊的人满为患，河南省中医院儿科李玮教授说，其实家长只要懂得一些感冒的常识，科学地选择药物、正确

大枣的功效与作用禁忌

大枣是生活中比较常见的食物。大枣的食用方法比较多，不仅可以直接食用，还可以用来煮粥或泡水。用红枣泡水饮用时，可搭配不一样的食材有利于大枣的营养被人体有效的吸收，养生效果更佳。古话有云＆ldquo；一天吃三颗大枣，一辈子也

便秘补气莲藕粥

藕，又称莲藕，是睡莲科植物。莲藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三干余年的栽培历史。南北朝时，莲藕的种植就已很普遍了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。下面介绍几款莲藕粥：（1）玫瑰莲藕粥原料

素食可以使人变得苗条

说来你可能不信，一块牛排、一块蔬菜奶酪和一块菠菜饼的脂肪含量是递增的，一块牛排可能含4克，而一块饼可能是42克。所以，严格素食并不一定能减肥，粗瘦牛肉、瘦鸡脯肉或者鱼类都有类似的脂肪含量：大约每百克重量含2克脂肪。（责任

包皮龟头炎吃什么最好？

包皮龟头炎的食疗方：（1）赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。（2）鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。（3）

保湿+美白秋季护肤双重奏

随着秋季的到来，天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏季受到伤害的肌肤在秋季亟需修复。秋季护肤的主题依然是美白和保湿。对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会

艾灸治疗神经衰弱有效果吗神经衰弱患者平时多吃什么

神经衰弱是常见的疾病，威胁到很多人的健康，压力过大是常见的诱因，需要积极地进行治疗，据了解，中医治疗神经衰弱有一些不错的方法，比如艾灸，患者可以加以尝试。艾灸治疗神经衰弱有效果吗？神经衰弱患者平时多吃什么？中医保健专家表

调理肝脏应该怎样按摩来缓解呢

肝脏对于大家的重要性，想必大家都是知道的。不仅需要大家在日常生活中好好的调养与呵护，更需要大家好好的调理，只有大家好好的预防，才会在生活中有一定的帮助。一般说来，期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。由于

染发剂会诱发癌症？

关于染发剂致癌的研究发现周晓峰介绍了美国南加州医学院Dominguez等公布的使用染发剂的频率与罹患膀胱癌之间关连性（关联性）的研究，以及因工作接触染发剂的美发师罹患膀胱癌的几率。研究以897名膀胱癌病人和人数

妊娠呕吐怎么办　老中医给你支招

今年想生个猪宝宝的人特别多，不少孕妇妈妈出现恶心、呕吐等不适症状，干姜、半夏两味简简单单的中药让你享受初为人母的喜悦。弟媳怀孕，最近因旅途劳累，呕吐不止，整天水米不进，没办法，家人只得陪她去医院。医生看后说她没有外感风寒

吃杂粮可以减压

前不久读到一篇文章，说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说，成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提高神经兴奋性，出现尖声哭叫、肌肉痉挛；维生素B12缺乏时，老人和孩子易出现精神异常、抑郁、嗜睡等。而

中医传统疗法：捏脊的八个方法

捏脊是中医的一种传统疗法，是指运用捏拿等手法刺激人体脊背部肌肤，达到防病治病的目的。捏脊是各种手法的综合动作，包括推、拿、捏、捻、放、提、揉、按，称为＆ldquo；捏脊八法＆rdquo；。 1、捏双手拇食

五招预防风邪入侵

. 《养生四要·慎动》说：“背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。” 《摄生消息论·春季摄生消息论》说：“不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒咳嗽。” 传统的度冬健身谚语也说：“老人防寒冷，曝背能延年”。背部受寒就会导致

十大健康常规需灵活使用

按照生活常识，我们通常会以为多吃叶绿色植物或每天喝8杯水，一定有益于保持健康的体魄。不过，对于某些人来说，这些建议并不能起到强身健体的作用。健康建议有时是根据一些研究作出的，但这些研究并不涉及对大众进行科学的横向对比。即

桃花汤治痢疾便血

〖方源〗《伤寒论》“少阴病，下利便脓血者，桃花汤主之。”〖组成〗赤石脂一斤，一半全用，一半筛末［25g］　干姜一两［6g］　粳米一斤［25g］〖用法〗上三味，以水七升，煮米令熟，去滓，温服七合，内赤石脂末方寸匕，日三服。

亚健康试试推拿

亚健康状态是指人的身心介于健康与疾病之间的一种健康低质状态，常表现为情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等。亚健康状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。现

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