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中医从存废之争到走向复兴

近现代历史上中医存废之争鸦片战争之后，西方医学传入中国，中医药学在中国的统治地位受到挑战，虽然仍在国家的卫生保健系统中占有主导地位，但却失去历史上一统天下的优越感。在医学界开始出现一种崇新排旧的倾向，著名中医何廉臣曾评价

如何利用刮痧治疗亚健康症状

现如今亚健康疾病已经是上班族的通病了，患有亚健康的朋友也是非常之多，比如说：身体疲劳、失眠、颈肩疼痛等等。那么这又应该如何缓解呢？中医认为，利用刮痧来帮助治疗这些亚健康症状是十分有效果的哦，那么下面小编就来一一介绍下吧!

治疗湿疹的常见中医偏方找出诱发湿疹因素

夏天天气热了，人们出汗多，如果不及时将汗液擦干，很容易导致湿疹的出现，特别是小宝宝，湿疹发作时会有瘙痒的感觉，小宝宝不懂的表达这会让他们很受罪，那么，湿疹该怎么治疗？下面我们来看看中医治疗湿疹的方法。治疗湿疹的中医偏方将

膀胱癌可能是憋尿导致的

尿液中含有大量人体新陈代谢剩下的废物和毒素，如果长时间憋尿会严重危害膀胱健康，甚至导致膀胱癌，所以有尿意的时候应尽快排泄出来。尿是身体里面的废物、毒物溶解在水里，通过肾脏把它们排泄出来。它是充满了毒物和废料的地方。所以，

中医中药的“国老”——甘草

甘草是一种补益中草药。药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～lOOcm，直径0.6～3.5cm。外皮松紧不一，表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微味甜而特殊。功能主治清热解毒，祛痰止

银杏叶有一定毒性不宜直接泡水喝

银杏叶有一定毒性不宜直接泡水喝入冬后，路旁的银杏树叶纷纷开始变黄掉落，李大爷听说将银杏叶晒干了泡水喝，可以降血脂和血压，于是捡了很多回去。但是，专家提醒，银杏叶是有一定毒性的，直接泡水喝不可取。银杏叶来源于

汤剂地位重要成药不可替代

随着市场竞争和民众对中药需求的日益增长，中成药市场发展愈来愈快，使用中成药的医师也愈来愈多，这种情况对中医临床辨证带来了冲击，中成药市场令人既喜又忧。可喜的是，第一，中成药便于携带，口服方便，受到病人的欢迎；第二，中成药

每天搓搓腿活到九十九

导语：按摩可以养生防病和抗衰老。今天小编推荐一种很简单的养生之道给大家，只要每天搓搓腿，就可以延缓衰老、强身防病。平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更有利健康，能达到事半功倍的效果。

国人饮食习惯的9大缺陷

综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意：.hzh ｛display: none；｝1.中国人大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。而

神奇！小小热水袋竟有催眠作用

热水袋是每到冬季最流行的保暖的用品，市面上有多种热水袋花样，形形色色。其实不光是热水袋的种类多，就连用途也很微妙神奇哦!催眠医生建议，睡觉时把热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，就可起到催眠

夏季感冒分湿热辩证治疗效果好

到了夏季这个季节，很多人由于抵抗力较弱患上了感冒。多由于使用空调风扇等常感湿邪所致，也有一部分人由于长期在户外工作则和前一类人不同，往往会患上热邪感冒。虽然同属于感冒，但是治疗方法还是不同的，针对湿邪和热邪分证治疗效果奇

中药推荐：药之将军“大黄”

如果说中医学理论是世界医学宝库里的一笔瑰丽的财富，那么中药材便是这笔财富中闪闪发光的钻石。应许多读者朋友的要求，在新的一年里，我们将陆续为大家介绍一些目前应用得较为广泛的中药材。现在，就让我们的专家带领大家进入这神奇的中

解码中药：跨出基因梦想第一步

对很多人来说，沿用了数千年的中药，一直很神秘———药吃下去了，病好了。但为什么好，什么东西起作用？不知道。专业人士将这个过程称为“黑箱”。而为了打开它，几十年来人们尝试了各种办法：引入化学分析、推动“指纹图谱”……但大多

调理亚健康中医分八型

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，世界卫生组织将其称为＆ldquo；第三状态＆rdquo；，主要表现为易疲劳、睡眠质量差、抑郁、焦躁不安、急躁易怒、记忆力下降、注意力不能集中等。中医对亚健康人群的治疗手段

家庭医药箱中必备哪些“中药抗生素”

在临床上，具有抗生素作用的中药非常多，因而目前市场上抗菌中成药种类也是纷繁复杂。大家在针对常见感染进行自我药疗时，你知道中家庭中必备的“中药抗生素”有哪些吗？消炎利胆片类：由穿心莲、苦木、溪黄草等药物组成。具有消炎利胆，

口腔异味的原因祛除异味的方法

现在越来越多的人不但注重自身的精神面貌，而且也开始注重自身的保健。身体保健的方式有诸多，并不是每一种保健的方式就适合自己，根据调查显示，多数人的保健方式都是无用功，反而适得其反。就拿祛除口腔异味方面来说，前期的治疗，及后

坚持五种饮食习惯让你更长寿

吃什么才能更长寿？许多人都关心这样的话题。科学事实证明，吃得健康、科学、合理是增加寿命的重要条件之一，当然，健康的饮食习惯不但能够促进长寿，还同时能够促进减肥，缓解便秘，改善肤色等，那么到底怎么吃才能有助长寿？老中医为你

中药材地下害虫的介绍及防治

地下害虫是指在土中生活的一类害虫，主要有蝼蛄、蛴螬、地老虎等。这类害虫多昼伏土中，夜出地面活动，食性很杂，主要危害丹参、玄参、地黄、乌头、贝母、黄连、牡丹、麦冬、天南星、白芍、桔梗、白术、紫菀、元胡、太子参、板蓝根、白芷

吃什么药开胃？健脾开胃的中成药

在夏季，很多朋友会因为天气炎热而食欲不振，导致身体无法摄入充足的营养，从而出现不良影响。食欲不振可以通过食用健脾开胃的药物来改善，那么吃什么药开胃呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃什么药开胃1、人参健脾丸组成：人参、白术、

专家解析慢性肾小球炎

关于肾炎，可能大家都觉得不是什么大病，充其量是炎症的一种，其实不然，很多肾脏疾病是由肾炎引起的，特别是慢性肾小球炎，一旦病情严重，后果将不可设想。今天，我们邀请到了新浪中医的肾病专家，听专家解析慢性肾小球炎。解析慢性肾小

排除宿便的方法有哪些中医推荐这两种食疗方法

如果我们每天早上都无法顺利排出宿便的话，那么久而久之，我们的体内就会堆积很多的毒素，这对于身体健康没有任何的好处，所以专家建议大家每天及时排除宿便，要是你有这方面的困扰，不妨试试中医药膳食疗的方法，下面小编就来为大家介绍

小核桃的功效与作用

根据中医，核桃是第一种治疗方法。它不仅可以用于制造治疗药物，还可以直接食用。它可以起到补肾，养血，养脑，养气的作用。对咳嗽和哮喘患者也有一定的治疗作用。影响。当然，核桃也分为许多类型，例如更美味的小核桃。那么问题来了，小

孕妇缓解孕吐的10个方法

一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出

孕妇拉肚子中医可以按摩哪些穴位治疗

女性在怀孕之后，身体各功能也逐渐下降，比如说肠胃功能。孕妇是家人的重点保护对象，不仅关系孕妇，腹中的胎儿也是家人的心肝。可是稍不注意的饮食，可能就会给孕妇带来拉肚子的现象，那么中医治疗孕妇拉肚子可以按摩哪些穴位呢？一起来

风寒砂热敷治疗肩颈疼简单方便

风寒砂热敷治疗肩颈疼简单方便肩颈痛是上班族的“老毛病”，对付疼痛，最好能在肩部做做热敷，加强血液循环，但热毛巾热敷一会儿就变凉了，要反复用热水泡毛巾，有些麻烦且不容易坚持。如果改用风寒砂做热敷，就简单多了。风寒砂学名坎离

运动加按摩减肥又养肝

运动是养肝的好方法。中医认为，肝主筋，运动可以舒筋活络，有益于肝。因此每个人应该根据自身体质状况，选择适宜的运动，以增强身心健康。适当的锻炼能提高中枢神经系统的张力，改善大脑皮层的植物神经系统对肝脏的调节功能，增强全

哪些人不适合拔火罐

导读：大家都知道拔火罐是中医常用的治疗手法，它可以治疗多种疾病。但是，并不是所有人都适合拔火罐的。那么，具体是哪些人不适合拔火罐呢？中医专家指出，以下几类人都不宜拔火罐。哪些人不适合拔火罐？急性严重疾病、慢性全身虚弱性疾

掌握几个“起床穴”让冬天里的起床不那么难

暖暖的被窝常让人无限留恋。掌握几个＆ldquo；起床穴＆rdquo；，让冬天里的起床不那么难。搓搓脚心、手心。早起搓热脚心可促进血液循环，同时缓解手脚冰冷。此外，若觉得困倦时，可持续搓热手心、手背。按百会穴提神醒脑。单用

再生障碍性贫血的护理需注意

再生障碍性贫血有轻有重，有些患者认为自己的病情较轻，就不注意日常护理，这样的做法是不可取的。因为再生障碍性贫血病程长，危害大，如果不注意护理，很可能会使病情加重或者引起其它的并发症。再生障碍性贫血的护理要做好这些：1、心

想长寿要学会八方法

如今女性的生活和工作压力不比男性少，所以女性患上疾病的概率也愈来愈大。那么，哪些健康的生活方法能增强女性免疫力，延长寿命？下面我们一起来看：晒太阳可以使你增加3.3岁美国哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示，缺少

用电脑久了按摩一下大拇指缓解眼睛疲劳

用电脑久了，会令眼睛产生疲劳感，这时不妨按摩一下大拇指。　大拇指上有3个相邻的穴位，分别是明眼、凤眼、大空骨。按摩这3个穴位，能缓解眼睛疲劳和急性结膜炎。平时眼睛容易累的人，每天可刺激这3个穴位两次。　方法是：用一只

蜜蜂的品种多疗效各不同

蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。系列产品有：梅花冬蜜、桂花冬蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、百花蜜、山花蜜、党参蜜、

最养胃的是小米

现在，很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有哪些人不适合吃这些食物呢？最养胃的是小米小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁

坚持用一种水泡脚

坚持用一种水泡脚坚持用一种水泡脚花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有温中散寒，燥湿止痛止痒的作用。花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有温中散寒，燥湿止痛止痒的作用。现代

口臭如何通过刷牙来消除？

导读：引起口臭的原因虽然很多，最主要的还是由于口腔卫生不良和某些常见牙病引起的，那么选择正确的口腔清洁方式就是刷牙。那么怎么通过刷牙消除口臭呢？引起口臭的常见原因：1、口腔卫生不良，使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢；2、

六味地黄丸滋补须辨证

历代医家通过大量的临床实践发现，六味地黄丸以滋补肾阴为主。从药方组成来看，它可以达到三阴同补，即补肾阴、补肝阴、补脾阴的效果。如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补

教授声称养生宜早不宜晚

翁教授说，中医营养保健的目的，绝不仅仅是单纯的有病治病，无病预防。从更深层次地讲，就是利用天然饮食，将人体保持在最佳状态甚至超常状态中。他认为，食物性能的补与泻两大特性，最能体现中医营养学的主旨。他说，食物补则补气、养血

“富贵病人”多吃荞麦

荞麦在杂粮市场上，身价愈来愈高，作为保健食品，对当前的“富贵病”如糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化症都有一定的食疗效果。荞麦蛋白质的含量不低于大米白面，赖氨酸、精氨酸、色氨酸等人体必需的氨基酸都很丰富，其中赖氨酸含量是小

夏天吃糯米有益身体

糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。对中

甘草是使用最广泛的中药

中医师所开的中药处方中，大多离不开甘草这味药。甘草为何这样通用？这与甘草所含的甘草酸成分的独特功效有关，究其原因大致有以下四点：一、娇正异味据分析甘草中含有甘草酸，味道极甜。置于1:20000的水溶液中，仍具有甜味。故在

痰液辩别疾病

痰液是呼吸道（支气管、气管、喉、鼻）粘膜分泌的粘液。正常情况下，呼吸道粘膜分泌少量粘液，起到保持呼吸道湿润的作用。沾液还可以起屏障的作用，它可以粘住侵入呼吸道的病菌和灰尘、异物等，因为粘液中有大量的“溶菌酶”，可以杀死病

土味儿杂粮吃出苗条和健康

现代人都明白了吃得细吃得精，并不意味着就是吃得健康。过去被认为是带着“土”味儿的杂粮，已经摇身一变，成了健康食品中不能被忽视的一个重要种类。杂粮是传统食物的一个很大的组成部分。在农耕时代食物比较缺乏的情况下，饮食以杂粮

酒后喝茶警惕损伤肾脏

茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是，随着研究的不断深入却发现：酒后饮茶会损伤人的肾脏。对于酒，李时珍早在《本草纲目》中就提出“酒，天之美禄，少饮则和

观三寸之舌晓身体之疾

光滑舌舌乳头萎缩，舌面光滑无苔如镜面，舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素A缺乏时，舌光滑呈斑块状。维生素B2缺乏时，舌光滑或现蓝色斑。异常舌苔黄而干燥的舌苔，伴有大便秘结不

网传治脱发妙方靠谱吗？

前不久，一则＆ldquo；几元钱治好脱发＆rdquo；的帖子在微信朋友圈中广泛流传，不少人纷纷收藏方子。具体方药是：桑叶、侧柏叶、苦丁茶各10-20克，熬水后洗头即可。这几味中药熬水洗头真能起到治疗脱发的作用吗？

大承气汤还可以治疗脑病

若热结腑实，或痰热腑实，气机壅滞，腑气不通，或痰热上扰清窍，出现昏迷、谵妄、躁狂、亢奋等精神神志异常，伴有大便不通，腹部胀满，口气臭秽，舌质红，苔黄腻或黄燥时，常用此方加减。升降气机，司在中焦。胃司降浊，阳明胃肠，通联上

耳穴自我按摩保健又治病

人的耳朵确实是一个非常神奇的地方，如果我们把耳朵上的主要穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病侵犯，耳上的某个特定穴位就会产生预警信号。因此，当刺激某个耳穴时，

灸脐，为什么能健康长寿

趣闻透天机明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金初不

男性勿错过的秋天壮阳食疗

（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。加少许

养生之道：健康长寿7个“伴”

与友为伴研究发现，朋友圈广的人平均延寿7年。因此，退休后不要憋在家里，要多和老朋友聚聚，试着主动向邻居问好。接触的人多了，自然就会更多地锻炼记忆力和语言表达能力。与动为伴适度运动不仅能强健骨骼，还会

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