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枸杞子泡水喝具有补肾功效枸杞子泡水喝的禁忌

枸杞子一种药食两用的食物，很多人们会用枸杞子来泡水喝，具有很好的保健功效，比如说可以保护人们的肝脏、可以对眼睛有很好的保健作用等等，不过除此之外枸杞子泡水喝对人们的肾脏有很好的保健作用，下面就为大家介绍枸杞子补肾功效，枸

家庭餐桌上的性福药膳

壮阳，是每个男人都希望的事，因为在一定程度上，性能力的强弱会影响男性的自信心。在现代，各种壮阳的药物层出不穷，各种伟哥的广告布满大街小巷，然而药物治疗总有人担心副作用，那么这些人群可以考虑利用家庭生活中，最普通的食物来增

长期保持同一姿势容易患肩周炎治疗肩周炎的偏方有哪些

日常生活中有很多人们有肩周炎的症状，肩周炎顾名思义就是肩膀部位发炎，肩关节的疼痛影响了人们的日常生活，带给人们很多的不变之处，引起肩周炎的原因有哪些呢？比如说人们长时间的上网，长时间的保持同一个姿势也会导致肩周炎的发生，

急性乳腺炎吃什么药怎么办？调理气血

很多女生由于哺乳姿势把握不好，结果发现宝宝因吸不到奶，把奶头都吸破了，当时她没在意。没想到，第二天，乳头就发了炎，这下可害苦了孙静。她总感觉乳房不敢动，不仅硬，而且还非常的痛。去医院检查，医生说是患上了乳腺炎。从得知这个

医生提醒：阳春勿忘排体毒

春日暖洋洋，本该心情很舒畅，可陆露嘴里的溃疡由一处变成三处，脸上的痘痘红得发亮一碰就疼；而杨怡“便便”的时间是越来越长，天天上班更是莫名的叹气甚至向同事发火……这一切的一切都说明：女人们，你已经“中毒”很深了，而关于“排

治肩周炎的最好土方法？行气活血通经活络

肩周炎患者应该早期进行正规治疗，而不是追求土方法。早期正规的治疗，可以促进肩周炎的康复，避免病情恶化。而土方法只是民间的个人经验，没有经过严格的验证，效果不确定，也无法保证安全，故而不推荐肩周炎患者随意使用土方法。肩周炎

冬病夏治有哪些注意事项哪些人不适合使用

大家都知道中医有一种治疗的技术方法为＆ldquo；冬病夏治＆rdquo；。的确这种治疗方法也是十分有效果的，但是你知道吗？冬病夏治的治疗也是有着很多的讲究的，对于有些不能拖的病情就不太适合。那么下面我们就来了解下关于冬病

儿童如何巧用花露水？

1.患皮炎后勿用。花露水中含有一种叫＆ldquo；伊默宁＆rdquo；的成分，能使蚊虫丧失对人叮咬的意识。如果在患皮炎后涂抹花露水，可导致皮肤过敏，加重皮炎症状。患皮炎的患者可在电蚊香片上滴4～5滴花露水，既能驱蚊又可避

夏日预防脑中风中药茶饮是首选

脑中风是常见的脑血管疾病，是中老年人的高发病之一，严重威胁患者的生命健康，那么我们该如何有效的预防脑中风的出现呢？下面中医就为大家推荐两款方脑中风的中药茶饮，希望能给大家带来帮助。夏枯草决明子茶配方：夏枯草10克，决明子

中医解说肾囊肿是什么原因引起的

对于身上囊肿的症状，在生活中的患者应该注意哪些问题呢？这种疾病会影响大家的身体健康，所以大家还是很有必要了解的。肾上囊肿是当今危害人们健康的疾病之一，而导致肾上囊肿的原因有很多，那么肾上囊肿的原因有哪些呢？今天就让小编和

怎样减肥最有效腹部减肥穴位按摩

1.简单指压法细腰的指压点包括：后背脊骨旁两侧2点；由此向外一寸处左右各一点；再向外一指宽处左右各一点，共计6点。两手放在腰部，将大拇指的指腹放在离脊骨最近的指压点上，两侧同时按压3秒。然后松手，移向下面2个指压点。这样

莲子心泡水喝可以降血压学习莲子心泡水喝的方法

大家对于莲子并不陌生，在初秋的时候，市面上有很多人们售卖莲子，莲子里面有莲子心，中医认为莲子心有很多的药用功效，莲子心里面含有钾、钙等微量元素，用莲子心泡水喝可以降血压，让我们来学习莲子心泡水喝的方法，以及莲子心泡水喝还

天麻素注射液的说明书

【药品名称】通用名称：天麻素注射液英文名称：GastrodinInjection商品名称：天麻素注射液【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品主要成分为：天麻素。其化学名称为：4-羟基苯-＆bet

黄芪的生长习性与栽培技术

黄芪又叫绵芪、绵黄芪、北芪，属豆科多年生草本植物。红芪分为红红芪和白红芪（俗称高蔓红芪和低蔓红芪），红红芪蔓高产量低，白红芪蔓低产量高；黄芪分为东北黄芪（模荚黄芪）和内蒙古黄芪（绵黄芪），其根干燥后供药用，有补气固表、利

婴儿黄疸应如何护理

婴儿黄疸是新生儿比较常见的疾病之一，发病率也是最高的。其实家长们不用过于担心，因为宝宝黄疸大部分都属于生理性黄疸，是不用特殊治疗的。那么要如何来判断婴儿黄疸呢？1.早开奶产褥期的母亲要充分认识三早的重要性（早接触、早吸吮

气功美容之盘腿静坐气功

（1）姿势：将两腿交叉盘起，左手拇指和左手食、中指轻轻接触，形成相当于核桃大小的拳眼，然后将右手拇指伸进左拳眼，并轻按在左手心上，其余右手四指在左手下面轻握左手。练功时，舌尖顶住上颚，全身自然放松，面带微笑，排除杂念，尽

美容秘方：健康护唇的九大原则

要是能够拥有如此性感销魂的嘴唇肯定能让你提高自信，但是冬季想要拥有水润并且富有弹性的嘴唇是一件很奢侈的事情。冬季天气比较干燥，唇部会出现起皮、缺水等现象。那么，我们怎么才能在冬季保护好我们的唇部呢？下面我们就介绍冬季健康

尿频怎么办？三个中医保健方防治尿频

1、灸关元关元穴在下腹部，前正中线上，肚脐下3寸处。按摩关元穴可以培补元气、导赤通淋，能治疗遗精、阳痿、尿闭、尿频等。此外，可以采用灸关元的方法治疗尿频。具体做法是：将少量盐放于关元穴上，将一片厚0.7~0.8厘米的

电脑族要健康勿忘养肝！

经常使用电脑的人，常常会感到眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这在中医学里，即是“久视伤肝，久坐伤骨”的道理。经常用电脑的人，常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都

国庆宅家小伙伴午睡运动抗秋乏

俗话说：“春乏、秋困、夏打盹。”人们在秋季很容易犯困，就连国庆黄金周也选择宅在家中，通过补眠来恢复精神。可是即便睡眠时间充足，还依然会哈欠连天，昏昏欲睡。怎样才能科学缓解秋乏呢？秋乏，源于体内阴阳失衡中医角度认为，秋乏是

按压鱼腰穴缓解眼疲劳

按压鱼腰穴缓解眼疲劳【鱼腰穴】位于额部,瞳孔直上,眉毛中间。按压鱼腰穴使眼周感觉到的刺激最强烈、最敏感。鱼腰穴下分布丰富的神经,如眶上神经、面神经等。往上推压鱼腰穴能放松上半部分眼周紧张的肌肉、改善局部血液循环,从

亚健康人群的中医药疗法

当代社会竞争激烈，而大学生由于学习就业压力大、缺乏自我保健意识以及各种不良生活习惯的影响等，其身心健康问题亦日趋引起人们的重视，令人担忧。据某研究者发布的“大学生生活方式与健康状况调查”结果显示，在受调查范围为复旦、交大

秋蟹虽肥美相关食品不同食

食物可能产生相克效应是很多人都知道的，当然，很多的相克食物都是让其营养价值降低，并没有多大的危害。但有些食物同食可能致命？这就需要引起相当的重视了。秋天是大闸蟹丰收的季节，蟹肉虽然鲜美却容易和某些食物产生化学反应，催发毒

初秋服阿胶可预防甲型流感

初秋服阿胶可预防甲型流感夏秋之交，天气忽冷忽热，往往是感冒多发季节。而且，今年甲型流感仍有流行可能，形势更加严峻。此时，百姓如何采取措施保持健康，防范疾病呢？古代人们把传染病称做“瘟”，《黄帝内经》里就记载“五疫之至”，

春天上火 4种最常见症状

眼下正值多风干燥的春季，上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒人们，春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。为什么春季人们易上火呢？其一，中医认为，春天自然界万物复苏、阳气上升，易扰动人体肝、胆、

五谷杂粮应对症下药吃

知道不同的疾病要吃不同的粮食吗？看看下面的文章，你应该吃什么才对？针对糖尿病：燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后，如同海绵一样，吸水膨胀呈凝胶状，增加食物的黏滞性，延缓食物中葡萄糖

宝宝咳嗽最全食疗用药指南

天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，尤其是春季宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了

菟丝子有什么副作用-菟丝子的食用方法

菟丝子是一种具有很高健康价值的药物。它不仅营养价值丰富，而且具有广泛的药用功能。它可以补充肾脏，强化阳气，凝固和缩小尿液，改善胎儿，视力，止泻，增强免疫功能，降低血糖。降低血脂等。但毕竟，菟丝子是一种药草，有些人

为什么会出现阴虚体质阴虚体质如何养

阴虚体质在中医看来是由于过多使用温补燥热的食物或者是人们思虑过多造成，阴虚体质的人们一般会出现哪些特征呢？比如说心烦易怒、手足心热、潮热盗汗以及口干、皮肤干枯等等不良症状，阴虚体质者如何养生调理？我们不烦过来看看这些养生

脚底按摩调养身体脚底按摩痛有哪些原因

人们日常生活中工作压力都很大，很多人们会选择做脚部按摩来减压养生，脚底按摩是一种很好的保健方式，不过有的人们脚底按摩脚心的时候疼痛是怎么回事，脚心疼是不是说明人们的肾虚呢？其实脚底按摩痛有几种原因，下面就来为大家介绍按摩

黄独泡酒有哪些功效和作用黄独泡酒的方法是什么

中国的中医药学博大精深源远流长，中药药材多得更是数不胜数。作为传统中药药材的黄独，其实是一种野生藤本植物的果实，因生长地不同，也被人称为黄药子、黄药、余薯等。用黄独泡酒有特别出色的功效，接下来小编为大家介绍黄独泡酒有什么

皱纹可看出哪些疾病

中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都＆ldquo；上诸于面＆rdquo；，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去

冬天不想口气难耐少吃重口味食物

冬天要是不想口气难耐的话，最主要的还是要注意一些饮食平衡，尽量不要吃很多油腻和辛辣的食物，想要保暖的话其实运动会有好效果的，仅仅靠饮食来暖身的话难免会有一点＆ldquo；副作用＆rdquo；。冬天要注意多喝点水，本来就少

常用的安胎中药有哪些

我们都知道，对于女性朋友们来说，孕育生命是一件十分幸福的事情。但是女性在怀孕后需要做的保健有很多，比如说有些体质不好的女性朋友们，就需要提前进行安胎，以便于让胎儿更稳定的生长发育。那么下面小编就为大家介绍几种常用的安胎中

罗汉果和菊花能一起泡水喝吗

我们都知道罗汉果可以泡茶。从泡茶的功效来看，罗汉果的功效是解毒、杀菌、美容，还有减肥、化痰止咳、治疗便秘。我的朋友们在泡罗汉果的时候总喜欢加些黄菊花。这种做法受到了一些团体的质疑，那麼罗汉果能够和菊花一起泡水喝吗？第一，

女贞子的种植技术

一、选地整地选择向阳坡地，以土质肥沃，质地疏松，土层深厚，排水良好的砂壤土为宜。选地后，于秋季耕翻，并施足底肥，耙细整平后做成宽1米，高13-15厘米的苗床。二、种植方法1、播种种子处理：种子成熟后采收，搓擦种皮，洗净，

提防秋燥致便秘保健离不了3种蔬果

秋天是收获的季节，也希望您能收获健康。进入秋季之后，我们的身体会面临新的健康挑战：夏季闷热潮湿的环境与不良的生活习惯很容易耗伤我们的气阴，随之而来的秋季自然环境又迅速转为干燥。在这段时间里身体往往会出现一系列气阴不足的症

给肌肤喝水 6个时刻不可错过

给肌肤喝水是美容必需的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，那么如何选好时机，让肌肤充分吸收水分呢？下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。SPA第一站：7点睡足八小时，也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单

饭后解油腻吃点木瓜

李时珍《本草纲目》中就有“木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络”的记载。现代研究也证明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又称木瓜酵素，对动植物蛋白、多酞、酯、酰胺等有较强的水解能力，因此可以解除食物中的油腻。肉类制品进入人体后，主

中医教你简易房事的调摄法

房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实

养肾常备五类“黑食品”

导读：中医认为，不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物由于对肾的滋养和呵护，一直受到人们的青睐。今天就带给

肾虚，从这些症状开始

预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力……肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。容易肾虚的人：频繁抽烟、喝酒的人；生活和饮食

盛夏肾病患者要过“吃喝”关

具体来讲，应注意以下几点：注意水的摄入量天气炎热，人体出汗量增多，排尿量相应减少，因此应适当增加饮水量。排尿一方面可以将体内的代谢产物清除，另一方面，尿流可以对输尿管、膀胱、尿道起到冲洗的作用。合理饮水能够预防尿路感染

耳位置暗示肾能力？

耳朵――耳朵位置暗示人的肾能力耳是肾在体表的孔窍。听觉是不是灵敏，和肾中贮藏精气的盛衰有密切关系。只有肾精气充足，听觉才会灵敏。快好好地相相他吧，肾能力可是个很重要的指标。双耳最上部的边缘低于双眼：表示肾气不足。耳朵比正

教您看懂拔火罐后罐印代表的意思

由于每个人的体质不一样，对于拔罐治疗后的反应自然也不同。有些人在皮肤上只会留下淡淡的印记，且很快就能消失，而有些人则要＆ldquo；背＆rdquo；着紫红的罐印好多天。从中医学角度来讲，拔罐后皮肤局部出现的不同颜色

自制药茶防中暑

很多地方都有夏天喝药茶的习惯，其目的是为清热解暑，防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单，每种配方剂量在3克左右，只需开水冲泡，完全可在家自制。为此，浙江省人民医院中医科主任郑佳冰，特推荐了几种药茶的制作方法。老少皆

决定你身材的9种“饮食性格”

身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有9种类型的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源!为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”？这个问题

正确煎药这12个要点要注意

中药是治病效果不错的方法之一，但很多年轻人对它犯起了愁，主要原因是不会煎药。中药煎煮的方法是否适当，关系到其药效。为了大家能正确煎药，下面给大家介绍中药煎煮的12个注意事项：一、煎药前的浸泡一般加冷水漫过药面，浸透后再煎

运动袜弹性同样不可轻视

运动能给人带来愉悦，但有的运动爱好者对着装不在意，往往在一场球赛或一堂训练课结束后，发现脚磨出了血泡。除了鞋不合脚，袜子也可能穿得不合适。该如何选择一双适合运动的袜子呢？北京体育大学教育训练学孙卫星副教授说，挑选袜子有四

土方“蒸苹果”止小孩秋泻

一些妈妈因为担心喂奶可能会使宝宝腹泻症状加重，就盲目给宝宝禁食或停奶等。其实，这一方法并非完全妥当。专家提醒，一些比如蒸苹果的土方法等具有收敛、止泻的作用，家长可以一试。此外，科学合理调整好宝宝的饮食，做到不油腻、宜清淡

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